Inspiratiemiddag Gezond & Vitaal Leven

Blue Zones in Nederland?

Een inspiratiemiddag voor mensen die graag wat extra’s voor hun gezondheid willen doen, op 13 april 2024 in Wageningen.

Wij zijn drie gezondheidsprofessionals in Ede, Bennekom en Wageningen, en delen graag met jou onze tips voor een gezond en vitaal leven!

Karin Malestein-Jansen

Gediplomeerd voedingsdeskundige bij Voedingsadvies Beter Af

Monique van Holsteijn

Bowen- en voetreflextherapeut bij BowenReflex.nl

Kylie Totté

HBO Leefstijlcoach,
MSc Health and Society, Diëtist

Op deze inspiratiemiddag worden drie interactieve workshops georganiseerd door gezondheidsprofessionals uit Ede, Bennekom en Wageningen.

Maak je eigen leefstijlscan

  • Maak een globale scan van jouw leefstijl
  • Wat gaat er al goed, en waar is verbetering mogelijk?
  • Wat zou jij graag willen veranderen?

Gezonde én lekkere drankjes maken

  • Inspiratie voor gezonde drankjes
  • Leer hoe je waterkefir maakt

Gezond met kruiden en vitaliteitspunten

  • Leer met behulp van kruiden een stimulerend mengsel te maken voor in een voetenbad
  • Leer de hulppunten van het lichaam kennen die helpen bij meer vitaliteit en energie

13 april 2024 in Wageningen

13.15 – 13.30 Inloop

Inloop met koffie en thee.

13.30 – 13.50 Introductie

Wat is gezondheid? Wat zijn Blue Zones? Uitleg workshops.

14.00 – 14.30 1ste workshopronde

14.35 – 15.05 2de workshopronde

15.05 – 15.30 Pauze

Met muziek en speciale hapjes.

15.30 – 16.00 3de workshopronde

16.00 – 16.30 Afsluiting

Gezamenlijke afsluiting en uitdelen goodie bags.


Leeuweriksweide 144
6708 LM Wageningen
Google Maps

De opbrengst van de tickets gaat naar een goed doel: de Parkinson Vereniging.